江门腊味适合孕妇吃吗-江门市江海区昌隆肉类制品厂

江门腊味适合孕妇吃吗

2020-04-21 1043

　　1.腊味不利于孕妈妈吸收养分

　　孕妈妈的饮食要注意养分全面，合理调配，防止养分不良或过剩，发起挑选高质量、高养分、少油腻、易消化吸收的新鲜食物。腊味经过一系列工序腌制后，根本不含维生素等养分素，养分价值不高。所以面临”孕妈妈能够吃腊味吗“这个问题，孕妈妈最好不宜食用哦!

江门腊味

　　2.腊味不利于胎儿的成长

　　为了好看和易于保存，腊味制作过程中加进的色素和防腐剂一般都含有致癌物质——亚硝酸盐，孕妈妈摄入过多的亚硝酸盐不但危害母体的健康，还会导致胎儿畸形、突变，后果严重。

　　孕妈妈能够吃腊味吗?腊味是把猪肉放入用动物肠制成的肠衣，经过压缩、脱水、烘烤及晒干等程序而成，高脂高盐，根本不含维生素等养分素，从中医的视点看属温性，有和胃,强筋，增进胃口的成效，但养分价值不高。

　　腊味在制作过程中，为了让颜色鲜红亮丽，一般会参加色素和防腐剂，这些色素和防腐剂一般都含有致癌物质——亚硝酸盐，总而言之，腊味虽好吃，但不是健康食物。

　　文章源自江门腊味 http://www.changlonglawei.com